Yoga nach der Schwangerschaft
Yoga nach der Schwangerschaft. Präventionskurs.
Freie Plätze
Beschreibung
Yoga zur Unterstützung deiner Rückbildung und nach der Schwangerschaft im Gorxheimertal. Dein Körper hat in den letzten Monaten außerordentliches geleistet. Du kannst so stolz auf dich sein. Nach einer ausgiebigen Pause im Wochenbett, kannst du dich nun auf deinen kräftigenden und auch entspannenden Yogakurs freuen. Du lernst deinen Beckenboden zu aktivieren und zu entspannen. Gleichzeitig nutzen wir Atemtechniken um unser Gedankenkarussell zu beruhigen. Komme mit anderen Mamis ins Gespräch und nutze diesen Hatha Yogakurs nach der Schwangerschaft zur Stärkung deines Körper und Geistes. Sprich mit deiner Hebamme oder deinem Arzt, ob du an dem Kurs teilnehmen kannst. Empfohlen wird dieser Yogakurs nach einem Rückbildungskurs bei deiner Hebamme. Der Kurs geht 10 Wochen und findet nicht in den hessischen Herbstferien statt. Dieser Kurs ist von der ZPP zertifiziert. Das bedeutet, der Kurs kann mit 70-100% bezuschusst werden. Bitte sprich hier mit deiner Krankenkasse. Die Grundvoraussetzung ist, dass 8 der 10 Einheiten besucht werden sollten. Es steht dir frei, ob du dein Baby zum Kurs mitbringst oder ob du die Zeit für dich alleine nutzen möchtest. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Eine Stornierung eines Yoga-Events ist bis 10 Tage vorher möglich. Bearbeitungsgebühr 2 ,- EUR. Ab zehn Tage vor dem Event, werden 50 % des Betrags einbehalten. Ab zwei Tage vor dem Event und nicht Nachbesetzung 100%. Eine Stornierung einer Kursreihe ist bis 8 Wochen vorher kostenfrei möglich. Bis 4 Wochen vorher fallen 10% der Kursgebühr an. Anschließend ist bei nicht Nachbestzung der volle Betrag zu entrichten. Weitere Bedingungen für Einzelstunden, Personalyoga und Workshops sind in den Allgemeinen Geschäftsbedingungen geregelt.
Kontaktangaben
Bürgerhaus, Siedlungsstraße 52, 69517 Gorxheimertal, Deutschland
015123014918
info@aliceimyogaland.de